¿Alguna vez te has preguntado que sería de los seres humanos sin memoria?
A ver, juguemos un poco con nuestra imaginación. piensa en un mundo en el cual solo nos concentremos en comer y nada más que solo eso, pues amigo, no habríamos evolucionado, ya que no recordaríamos ni uno de nuestros avances.
Al parecer esto también es un aspecto súper importante, por esta razón te explicaremos como funciona.
Nuestra memora es la que se encarga de que poseamos una identidad, pensemos y podamos aprender aspectos de la vida, ya sea sumar, restar, hablar e incluso algo tan común como caminar.
Esta es la encargada de grabar, archivar y clasificar toda la información que obtenemos a diario para así poder acceder a ella cuando la necesitemos.
Este método comprende tres faces, la cuales son el registro, almacenamiento y recuperación de los datos que conseguimos de manera consiente e inconsciente.
El registro se da cuanto obtenemos la información, un ejemplo fácil de comprender sería como cuando llegamos a un gimnasio y toman apuntes de nuestros datos, el almacenamiento es cuando guardan estos datos y la recuperación se puede decir que es cuando vas todos los días y confirman mirando los datos que ya habías dado.
Es fácil entender como almacenamos en nuestra memoria, miremos como se ubica en nuestro cerebro para hacernos a una ida un poco mas visual.
Hagamos un breve repaso de lo que ya sabemos.
Ya conocemos que sin la memoria no podríamos vivir la vida como la conocemos, que ella es quien registra, codifica y almacena toda la información que obtenemos del mundo, es quien guarda nuestros recuerdos a largo y corto plazo y nos hace tener una identidad propia. ¡bien!
Ahora veamos la clasificación de los tipos de memoria, para esta tenemos varios y te vamos a definir cada uno de ellos para dejarlo más claro.
Por su duración en nuestro cerebro tenemos tres tipos, la memoria sensorial, a corto plazo y memoria a largo plazo
LA MEMORIA SENSORIAL:
Esta clase de memoria es la que codifica la información que obtenemos mediante nuestros sentidos tales como:
-Imágenes (codificación visual).
-Representación acústica (codificación auditiva).
-Significados (codificación semántica).
-Motricidad (codificación motora).
-Lenguaje (codificación verbal).
esto datos obtenidos por los sentidos solo se retienen en nuestra memoria durante un periodo de 4 segundos.
LA MEMORIA A CORTO PLAZO:
La memoria a corto plazo obtiene los datos de la memoria sensorial, esta puede llegar a retener hasta siete elementos aunque solo por un periodo pequeño de tiempo, entre 12 y 30 segundos.
LA MEMORIA A LARGO PLAZO:
La memoria a largo plazo es la que almacena información por periodos largos de tiempo la cual tiene una duración indefinida de los datos que se alojan allí, también puede guardar una gran cantidad de datos.
Como todo, tiene una debilidad la cual es que es altamente sensible a las interferencias del medio, sin interferencias es más probable que se logre llegar a un recuerdo de largo plazo.
como viste. lo anterior es referente a el almacenamiento de la memoria por su duración, ahora adentremosnos en cuanto a la memoria por tipo de almacenamiento, esta parte es muy interesante ya que identificaremos que tipo de almacenamiento se ve involucrado según los datos que encontramos.
Ahora bien, es la memoria por tipo de almacenamiento encontramos diferentes tipos involucrados, veamos cuales son.
MEMORIA EXPLICITA:
La memoria explícita es la que se presenta cuando memorizamos u obtenemos información de forma voluntaria, es decir, lo que aprendemos conscientemente, un ejemplo sería cuando aprendiste a sumar, tuviste que estudiar y comprender de manera consciente de que se trataba para lograrlo.
MEMORIA EPISÓDICA:
La memoria episódica es la que se encarga de los recuerdos de experiencias, fechas, el quien somos, lugares, hechos vividos, también contiene toda nuestra autobiografia.
MEMORIA SEMÁNTICA:
La memoria semántica es la que nos contiene todo lo que se trata de cultura general, el lenguaje, las ideas, los hechos o conceptos que hayamos obtenido durante nuestra vida.
LA MEMORIA IMPLÍCITA:
Por el contrario de la memoria explicita, es la que contiene lo que aprendemos de manera inconsciente, un claro ejemplo puede ser las canciones que se nos pegan cuando vamos caminando, aunque puede que no seamos fans de tal canción, nos aprendemos un pequeño fragmento de manera involuntaria.
MEMORIA PROCEDIMENTAL:
Este tipo de memoria es super importante, es una de las que usamos todo el tiempo, se denomina procedimental porque es la que obtenemos por medio de repeticiones, un ejemplo pueden ser los deportes, nos volvemos mejores cada que entrenamos, esto se debe a que a medida que repetimos más esto se va quedando mejor grabado en la memoria.
MEMORIA POR CONDICIONAMIENTO SIMPLE:
la memoria por condicionamiento simple, son en resumen nuestros hábitos, hábitos como cepillarnos en las mañana o bañarnos, esos son hábitos que fuimos desarrollando con el tiempo ya que no nacimos sabiendo hacer estas cosas.
NO ASOCIATIVA:
Cuando hablamos de memoria no asociativa, es la que esta guardada por defecto en nuestro cerebro, esta memoria no es fácil de dominar, un ejemplo para que me entiendas es que esta se hace presente en conjunto con nuestros reflejos corporales como lo que nos hace quitar la mano del fuego al estarnos quemando.
-Cuando estas leyendo 10%
-Escuchando 20%
-Observando 30%
-Observando y escuchando 50%
-Exponiendo 70%
-Descubriendo, procesando, sistematizando exponiendo 90%
TIP: La mnemotecnia es una de las técnicas mas poderosas en cuanto a la recuperación de información que se almacena en nuestro cerebro, por medio de asociaciones, visualizaciones, imaginación, trabajo y practica logramos esta técnica, te dejare un vídeo para que la entiendas mejor y la puedas poner en practica.
como viste. lo anterior es referente a el almacenamiento de la memoria por su duración, ahora adentremosnos en cuanto a la memoria por tipo de almacenamiento, esta parte es muy interesante ya que identificaremos que tipo de almacenamiento se ve involucrado según los datos que encontramos.
Ahora bien, es la memoria por tipo de almacenamiento encontramos diferentes tipos involucrados, veamos cuales son.
MEMORIA EXPLICITA:
La memoria explícita es la que se presenta cuando memorizamos u obtenemos información de forma voluntaria, es decir, lo que aprendemos conscientemente, un ejemplo sería cuando aprendiste a sumar, tuviste que estudiar y comprender de manera consciente de que se trataba para lograrlo.
MEMORIA EPISÓDICA:
La memoria episódica es la que se encarga de los recuerdos de experiencias, fechas, el quien somos, lugares, hechos vividos, también contiene toda nuestra autobiografia.
MEMORIA SEMÁNTICA:
La memoria semántica es la que nos contiene todo lo que se trata de cultura general, el lenguaje, las ideas, los hechos o conceptos que hayamos obtenido durante nuestra vida.
LA MEMORIA IMPLÍCITA:
Por el contrario de la memoria explicita, es la que contiene lo que aprendemos de manera inconsciente, un claro ejemplo puede ser las canciones que se nos pegan cuando vamos caminando, aunque puede que no seamos fans de tal canción, nos aprendemos un pequeño fragmento de manera involuntaria.
MEMORIA PROCEDIMENTAL:
Este tipo de memoria es super importante, es una de las que usamos todo el tiempo, se denomina procedimental porque es la que obtenemos por medio de repeticiones, un ejemplo pueden ser los deportes, nos volvemos mejores cada que entrenamos, esto se debe a que a medida que repetimos más esto se va quedando mejor grabado en la memoria.
MEMORIA POR CONDICIONAMIENTO SIMPLE:
la memoria por condicionamiento simple, son en resumen nuestros hábitos, hábitos como cepillarnos en las mañana o bañarnos, esos son hábitos que fuimos desarrollando con el tiempo ya que no nacimos sabiendo hacer estas cosas.
NO ASOCIATIVA:
Cuando hablamos de memoria no asociativa, es la que esta guardada por defecto en nuestro cerebro, esta memoria no es fácil de dominar, un ejemplo para que me entiendas es que esta se hace presente en conjunto con nuestros reflejos corporales como lo que nos hace quitar la mano del fuego al estarnos quemando.
BONUUUS!!
Te has preguntado de que manera aprendemos y retenemos mayor cantidad de información, pues mira, vamos representarlos con porcentajes.
-Cuando estas leyendo 10%
-Escuchando 20%
-Observando 30%
-Observando y escuchando 50%
-Exponiendo 70%
-Descubriendo, procesando, sistematizando exponiendo 90%
TIP: La mnemotecnia es una de las técnicas mas poderosas en cuanto a la recuperación de información que se almacena en nuestro cerebro, por medio de asociaciones, visualizaciones, imaginación, trabajo y practica logramos esta técnica, te dejare un vídeo para que la entiendas mejor y la puedas poner en practica.
Referencias:
Pino, F. ¿Qué es la memoria humana? [vix.com] recuperado de:
